El Modelo Unificado Transdiagnóstico de Adicciones (MUT)

Es una praxis psicológica que se utiliza cada vez, en la actualidad, para el tratamiento de adicciones. El modelo transdiagnóstico de adicciones, que también incluye el conocido como Proceso de Cambio Transteórico (PCT), describe las etapas que las personas atraviesan cuando intentan cambiar su comportamiento adictivo.

La teoría del MUT se basa en la idea de que el cambio es un proceso gradual, que implica varias etapas, y que cada etapa requiere diferentes estrategias de intervención. El modelo identifica cinco etapas principales en el proceso de cambio: precontemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento.

El modelo transdiagnóstico de adicciones, también reconoce que las personas pasan por diferentes etapas de cambio, y que cada etapa requiere un enfoque de tratamiento diferente. Estas etapas incluyen la precontemplación (cuando una persona no está considerando el cambio), la contemplación (cuando una persona está pensando en cambiar aquello de lo que sufre), la preparación (cuando una persona está preparándose para el hacerlo), la acción (cuando una persona está haciendo cambios específicos en su conducta y vida diaria) y el mantenimiento (cuando una persona está trabajando para mantener los cambios a largo plazo):

Primera etapa, de precontemplación

Aquí, el individuo no reconoce que tiene un problema de adicción y no está interesado en cambiar su comportamiento. Aquí, el enfoque del tratamiento trasndiagnóstico en adicciones,  se centra en educar a la persona sobre los riesgos y las consecuencias de su comportamiento adictivo y ayudarles a reconocer que hay un problema. Esto se puede hacer a través de la psico-educación, la asesoría psicológica y el apoyo emocional.

Segunda etapa, de contemplación

El individuo comienza a darse cuenta de que tiene un problema de adicción y comienza a considerar la posibilidad de cambiar su comportamiento. Aquí, la etapa de contemplación se caracteriza por la ambivalencia y la indecisión. Es decir, la persona sabe que tiene un problema o hábito que desea modificar, pero todavía no está segura de querer hacerlo o no está convencida de que sea el momento adecuado para hacerlo.

En esta fase, la persona está pesando los pros y los contras de cambiar su comportamiento y está buscando información sobre las posibles soluciones. Esta etapa puede durar un tiempo variable, desde algunos días hasta varios años, dependiendo del problema y de las circunstancias de cada persona. Durante este período, es importante que la persona tome conciencia de las consecuencias negativas que le está produciendo su hábito o problema, así como de las ventajas que obtendría si lo cambiara.

Además, también es importante que la persona evalúe su capacidad y recursos para realizar el cambio y se plantee estrategias para superar las dificultades que puedan surgir en el proceso. En esta etapa, es común que la persona experimente emociones contradictorias, como la ambivalencia, la incertidumbre, el miedo, la ansiedad, la frustración, entre otras. También puede ser que la persona experimente una cierta resistencia al cambio, ya que el hábito o problema forma parte de su identidad y cambiarlo puede implicar perder algo que considera importante. Por tanto, es fundamental que la persona reciba apoyo y orientación durante esta fase. La familia, los amigos, los profesionales de la salud y otros expertos pueden ayudar a la persona a clarificar sus pensamientos y emociones, a buscar información y recursos y a establecer objetivos realistas y alcanzables.

Los profesionales de Uniadic, entendemos de que la etapa de contemplación puede ser difícil y confusa, y por ello ofrecemos un ambiente seguro y de confianza para que las personas puedan explorar sus pensamientos y emociones en torno a su adicción.

En este centro, el modelo transdiagnóstico de adicciones, se trabaja de forma personalizada y se diseñan estrategias específicas para cada persona, teniendo en cuenta sus necesidades y objetivos individuales. Además, Uniadic cuenta con un equipo multidisciplinario de profesionales, incluyendo psicólogos, médicos, psiquiatras y terapeutas, que trabajan juntos para ofrecer un enfoque integral en el tratamiento de adicciones. Estos profesionales tienen una amplia experiencia en el campo de las adicciones y están comprometidos en brindar una atención de calidad y respeto a cada persona que acude al centro.

Tercera etapa, de preparación

El individuo se prepara para cambiar su comportamiento y comienza a tomar medidas concretas para hacerlo.

Cuarta etapa, acción

El individuo toma medidas concretas para cambiar su comportamiento adictivo. La etapa de acción es una de las fases más importantes del modelo transteórico del cambio. En esta etapa, la persona ha decidido tomar medidas concretas para cambiar su comportamiento adictivo y está trabajando activamente para implementar esas medidas. Es una etapa crucial en la que la persona necesita un apoyo sólido para mantener su motivación y compromiso con el cambio.

Es importante señalar que Uniadic, es un centro de tratamiento de adicciones en el centro de Madrid que es altamente recomendable para las personas que se encuentran en la etapa de acción. Este centro ofrece una amplia gama de servicios y programas, incluyendo terapia individual, grupos de apoyo, terapia de grupo y tratamientos de desintoxicación. Todos los servicios están diseñados para ayudar a las personas a mantener su motivación y compromiso durante la etapa de acción y más allá. Nuestro profesionales trabajan en estrecha colaboración con las personas para diseñar un plan personalizado que se adapte a sus necesidades y objetivos individuales. Durante esta etapa de acción, es esencial tener un apoyo sólido que proporcione orientación y motivación para mantener el enfoque en el cambio. Nuestro equipo ofrece un enfoque integral que aborda todos los aspectos de la vida de la persona, incluyendo su salud física, emocional y espiritual.

Finalmente, en la quinta etapa, mantenimiento

El individuo trabaja para mantener los cambios que ha realizado y prevenir una recaída.

El MUT también reconoce que las personas pueden recaer en su comportamiento adictivo después de haber alcanzado la etapa de mantenimiento. Por lo tanto, el modelo también incluye una sexta etapa, la recaída, que describe el proceso por el cual un individuo vuelve a su comportamiento adictivo después de haber alcanzado la etapa de mantenimiento.

El MUT, transdiagnóstico de adicciones,  se ha utilizado para tratar una variedad de adicciones, incluyendo la adicción al tabaco, la adicción al alcohol, la adicción a las drogas y la adicción al juego. El modelo ha demostrado ser efectivo en el tratamiento de estas adicciones, y ha sido adoptado por muchas clínicas y centros de tratamiento en todo el mundo, con en nuestro centro Uniadic.

El modelo de MUT transdiagnóstico de adicciones,  utiliza una unidad de análisis para estudiar el proceso de cambio en un individuo específico, y para determinar las estrategias de intervención más efectivas para ayudar a ese individuo a superar su adicción..

En Uniadic, se utilizan técnicas y herramientas de última generación para ayudar a las personas a superar su adicción. Estos incluyen terapia cognitivo-conductual, terapia motivacional, terapia de grupo y terapia familiar. También se brinda educación sobre las adicciones y se enseñan habilidades para la vida que ayudan a las personas a lidiar con situaciones de la vida real sin recurrir a sustancias adictivas.