Cuando el sexo deja de estar bajo tu control, hay una salida
Tratamiento psicológico y médico del comportamiento sexual compulsivo (la llamada adicción al sexo) en Madrid. Sin prejuicios, con acompañamiento profesional y de forma 100% confidencial.
Primera valoración en un entorno seguro y respetuoso. Sesiones individuales.
El problema nunca es tu sexualidad, ni con quién ni cuántas veces. El problema aparece cuando pierdes el control sobre impulsos que ya no eliges, cuando lo intentas frenar y no puedes, y cuando eso te genera malestar o daña tu vida. Eso tiene nombre, tiene explicación y tiene tratamiento. No estás roto: estás sufriendo por algo que se puede trabajar.
Para quien lo carga en silencio y con vergüenza, y también para la pareja que no sabe cómo ayudar: pedir ayuda no es rendirse, es empezar.
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Recuperar el control, paso a paso
No proponemos represión ni sermones. Trabajamos desde la comprensión, con terapia cognitivo-conductual, entrevista motivacional, regulación emocional y un abordaje de la vergüenza y la autoestima. Cuando ayuda, incluimos a la pareja y la salud sexual. Todo con seguimiento médico cuando procede y siempre de forma individualizada. Trabajamos con nuestro modelo propio, el Modelo Unificado Transdiagnóstico (MUT), que integra terapias con respaldo científico y trata a la vez lo que suele acompañar al problema (ansiedad, ánimo bajo, autoestima).
Primera llamada confidencial
Nos cuentas lo que te pasa a tu ritmo, sin dar explicaciones incómodas ni ser juzgado. Solo escuchamos y te orientamos sobre el siguiente paso.
Valoración clínica
Un profesional evalúa qué hay detrás: patrón de conducta, malestar, ansiedad, ánimo, historia personal y cómo está afectando a tu vida. De ahí sale un plan hecho a tu medida.
Terapia y regulación
Trabajamos los impulsos y los desencadenantes con TCC y entrevista motivacional, aprendemos a regular las emociones y aliviamos la vergüenza y la culpa que sostienen el problema.
Consolidar y prevenir recaídas
Afianzamos lo aprendido, reparamos la intimidad y las relaciones dañadas y preparamos herramientas para mantener el control a largo plazo, con apoyo a la pareja si lo necesitáis.
Entender el comportamiento sexual compulsivo
Popularmente se habla de «adicción al sexo», pero técnicamente no figura como adicción en los manuales diagnósticos. La CIE-11 recoge el trastorno de comportamiento sexual compulsivo, clasificado como un trastorno del control de los impulsos, no como una adicción. Lo que define el problema no es cuánto sexo tienes, ni tu orientación, ni tus prácticas: es la pérdida de control sobre impulsos intensos y repetidos que se mantienen en el tiempo y que te generan malestar o deterioro en tu vida.
Cuándo se convierte en un problema +
- Intentas parar o reducir y no lo consigues.
- Le dedicas cada vez más tiempo y energía, restándolos a otras áreas.
- Sigues adelante pese a las consecuencias en tu salud, tu trabajo o tus relaciones.
- Después queda una sensación de vacío, culpa o angustia.
Si te reconoces aquí, no es cuestión de fuerza de voluntad: es algo que se puede tratar.
Lo que suele acompañarlo +
- Ansiedad, insomnio y pensamientos que no puedes frenar.
- Estado de ánimo bajo o depresión.
- Baja autoestima y una vergüenza profunda.
- Experiencias de trauma no resueltas.
- Uso compulsivo de pornografía u otras adicciones.
Atender lo que hay debajo es parte del tratamiento, no un añadido.
Cómo afecta a tu vida y tus relaciones +
El tratamiento +
- Estabilización: entender el patrón, reducir la conducta que hace daño y aliviar la ansiedad y la angustia inmediatas.
- Trabajo de fondo: TCC y entrevista motivacional, regulación emocional, abordaje de la vergüenza y la autoestima, y salud sexual.
Incluimos terapia de pareja cuando procede y seguimiento médico o abordaje de patología dual bajo criterio clínico. El objetivo no es reprimir tu sexualidad, sino devolverte el control sobre ella.
Este tratamiento forma parte de nuestra unidad de adicciones sin sustancia en Madrid, donde también abordamos la adicción al juego, la adicción a los videojuegos, la compra compulsiva, la adicción al trabajo y la dependencia emocional. Puedes conocer nuestro centro de adicciones en Madrid, el centro de desintoxicación y el tratamiento ambulatorio.
Esta información es orientativa y no sustituye una valoración profesional. El criterio de un problema es el malestar y la pérdida de control, nunca la moral, la religión ni la orientación sexual. Si aparecen ideas de hacerte daño, llama al 024 (atención a la conducta suicida) o al 112. Si notas impulsos o conductas que puedan dañar a otra persona o ser ilegales, pedir ayuda profesional cuanto antes es un acto de responsabilidad y el primer paso para protegerte y proteger a los demás.
Una clínica médica, cercana y confidencial
Somos un equipo colegiado con experiencia en comportamiento sexual compulsivo y patología dual, en Madrid. Trabajamos sin prejuicios y con el máximo respeto: escuchamos tu malestar, no lo evaluamos moralmente. Atención cercana, individualizada y confidencial.
Atención individualizada y confidencial
Atención personalizada y protegida por el secreto profesional. Tú decides con quién compartirlo.
Terapia adaptada a tu vida
Tratamiento ambulatorio, compatible con tu día a día, con un plan pensado para ti.
Equipo cercano y capacitado
Fomentamos el trabajo terapéutico desde el primer momento, con un equipo profesional cercano y altamente capacitado.
Tratamientos accesibles
Tratamientos accesibles y personalizados, pensados para adaptarse a cada persona y a su situación.
Damos el paso contigo
Queremos escucharte y ayudarte a resolver tus problemas. Una recaída no es el final: forma parte del proceso y sabemos acompañarla.
Un espacio tranquilo y discreto en el centro de Madrid.
Recuperar el control es posible. Con el acompañamiento adecuado, la vergüenza deja de mandar y vuelves a decidir tú.
Preguntas frecuentes
¿Esto es de verdad una adicción? +
¿Me vais a juzgar por lo que me pasa? +
¿Ver mucha pornografía es adicción? +
¿Es confidencial? +
¿Tratáis también a la pareja? +
¿Qué pasa en la primera cita? +
Da el primer paso hoy
Una llamada confidencial es suficiente para empezar. Estamos aquí para ayudarte a ti o a tu familiar.
