Descubrir que un hijo consume cocaína suele llegar de golpe: un mensaje en el móvil, un dinero
que no cuadra, una noche en la que no volvió. Lo primero que conviene saber es que la conversación
que tengáis esta semana no decide el resto del proceso, y que hay cosas que ayudan y cosas que, con
la mejor intención, lo complican.

Qué señales conviene valorar

La cocaína no deja un rastro tan visible como el alcohol, y el entorno suele detectar antes el
cambio de conducta que el consumo en sí. Entre lo que con más frecuencia describen las familias:

• Dinero que desaparece sin explicación, préstamos pequeños y repetidos, objetos
  que faltan.
• Ritmo de sueño invertido: noches en blanco y días de desconexión total, sobre
  todo tras el fin de semana.
• Irritabilidad y desconfianza los días siguientes al consumo, que muchas familias
  confunden con un cambio de carácter.
• Abandono de lo que antes sostenía: el deporte, los estudios, las amistades de
  siempre, la puntualidad en el trabajo.
• Ansiedad, insomnio o ideas de persecución que aparecen y se van. Si se repiten,
  conviene consultarlo: puede haber un problema de salud mental junto al consumo
  (dual diagnosis).

Ninguna señal aislada confirma nada. Lo que orienta es el conjunto y la persistencia:
no una noche, sino un patrón que se repite y que ya está teniendo consecuencias.

Qué ayuda

Hablar en frío, no en caliente

Una conversación mientras está bajo los efectos del consumo, o en la resaca del día siguiente,
rara vez llega a ningún sitio. Es más útil buscar un momento tranquilo, con tiempo y sin terceros
delante, y describir hechos concretos en lugar de etiquetas: «el martes no fuiste a trabajar y el
viernes faltaban 200 euros» funciona mejor que «estás enganchado».

Nombrar el problema como un problema de salud

Que la adicción pueda nombrarse en casa, igual que se nombraría una diabetes o una depresión,
suele facilitar que la persona lo reconozca. El reproche y la búsqueda de culpables tienden a
producir el efecto contrario: silencio y ocultación.

Poner pocos límites y cumplirlos

Dos o tres, concretos y que podáis mantener. Un límite que se anuncia y no se cumple enseña que
las palabras no valen. Y los límites protegen también al resto de la casa, sobre todo si hay
hermanos menores.

Informarse antes de proponer

Llegar a la conversación sabiendo qué se le puede ofrecer —dónde, cuánto dura, qué coste tiene,
si es compatible con su trabajo— cambia el tono. Pasa de ser un reproche a ser una propuesta.

Qué desgasta y no suele ayudar

• Vigilar y registrar: revisar el móvil, seguir sus movimientos, buscar restos.
  Agota a quien lo hace y desplaza la conversación al terreno del control.
• Pagar las consecuencias: cubrir deudas, justificar faltas en el trabajo, mentir
  a otros familiares. Se hace por afecto y por miedo, y sin pretenderlo retira el motivo para cambiar.
• Asumir el papel de terapeuta: vuestro apoyo es imprescindible, pero no es un
  tratamiento. Son dos cosas distintas y conviene no mezclarlas.
• Los ultimátums grandes: «o lo dejas o te vas de casa» dicho en una discusión
  suele terminar en una marcha atrás que resta credibilidad a todo lo demás.

Si se niega a tratarse

Es lo más frecuente al principio, y no significa que no haya nada que hacer. La familia puede
empezar sola: cambiar cómo se habla del problema en casa, dejar de sostener las consecuencias y
preparar una propuesta concreta para cuando aparezca una grieta —una resaca mala, un problema en el
trabajo, una discusión de pareja—. Esas grietas llegan, y conviene tener la respuesta lista.

Lo desarrollamos en cómo ayudar a un familiar con una adicción.

Si vuestro hijo es menor de edad

En menores, la intervención se plantea con los progenitores o tutores desde el principio y el
trabajo con la familia tiene todavía más peso. Tenemos un
programa específico para adolescentes.

Cómo os podemos acompañar en UniAdic

En UniAdic el familiar tiene su propio espacio. La consulta de orientación a
family members se realiza en el centro o por videollamada, dura 50 minutos y tiene un coste de
85 € por sesión. No es necesario que la persona que consume lo sepa ni que esté de
acuerdo: con lo que contéis vosotros ya se puede orientar.

Si más adelante la persona da el paso, su primera valoración dura 50 minutos. Las sesiones de psicoterapia individual van desde 85 € y el plan se
detalla en la propia valoración, antes de empezar. La frecuencia la define el profesional sanitario
que la atienda. Cada proceso es distinto y no trabajamos con plazos cerrados.

Trabajamos siguiendo el Unified Transdiagnostic Model (MUT): entendemos la
adicción como un problema de salud que afecta a la persona entera y a quienes la rodean. Por eso el
trabajo con la familia no es un añadido, es parte del tratamiento.

Puedes leer la guía completa en cómo ayudar a un familiar con una adicción, o
llamarnos al 919 931 645 (lunes a viernes de 10:00 a 22:00 y sábados de 10:00 a
15:00). Estamos en Santa Engracia 141, Chamberí (metro Cuatro Caminos, Canal o Ríos Rosas). La
atención es confidencial.

Este artículo es informativo y no sustituye una valoración profesional.

Y si lo que buscas es información sobre el tratamiento en sí, puedes leer cómo abordamos el
tratamiento de la adicción a la cocaína en Madrid.

Si la persona que consume no es tu hijo sino tu pareja, un hermano o un amigo, puedes leer cómo ayudar a un familiar que consume cocaína.