Cuando comprar deja de ser una elección y se vuelve una necesidad que no puedes frenar
Tratamiento psicológico de la compra compulsiva en Madrid. Atención ambulatoria, confidencial y sin prejuicios, con un equipo especializado en conductas compulsivas y patología dual.
Primera valoración en un entorno seguro y respetuoso. Sesiones individuales.
La compra compulsiva no es ser caprichoso ni falta de voluntad. Es un patrón que muchas veces tapa un malestar más profundo: ansiedad, tristeza, vacío o baja autoestima. Comprar alivia por un momento y después suele aparecer la culpa. Es un patrón que se puede entender y que tiene tratamiento psicológico.
Si es tu hija, tu hijo o tu pareja quien lo está pasando mal, el acompañamiento familiar puede ser un apoyo relevante en el proceso. Cuando está indicado, trabajamos también con la familia.
¿Prefieres que te llamemos?
Déjanos tu nombre y teléfono. Te llamamos lo antes posible, dentro de nuestro horario de atención, para orientarte.
Recuperar el control de las compras, paso a paso
Trabajamos con terapia cognitivo-conductual (TCC) para identificar los disparadores emocionales, aprender a retrasar y planificar la compra y buscar alternativas. Sumamos regulación emocional, gestión del dinero y motivación al cambio, elementos de nuestro Modelo Unificado Transdiagnóstico (MUT). El tratamiento es ambulatorio en la mayoría de los casos y se adapta a tu situación: cada proceso es distinto.
Primera llamada confidencial
Nos cuentas lo que te preocupa en un espacio de escucha, sin prejuicios. Te explicamos cómo podemos ayudarte.
Valoración con un profesional
Un psicólogo o una psicóloga con colegiación sanitaria evalúa tu relación con las compras, tu estado de ánimo y lo que hay debajo del impulso. Si conviene, valoramos también otras dificultades asociadas.
Tu plan de tratamiento
Diseñamos un plan a tu medida: reconocer disparadores emocionales, retrasar y planificar la compra, regular las emociones y ordenar el dinero, con objetivos realistas.
Acompañamiento y consolidación
Afianzamos los cambios, trabajamos la prevención de recaídas y ayudamos a reconstruir una relación más sana con el dinero y contigo. Avanzamos a tu ritmo, con seguimiento cercano.
Entender la compra compulsiva
La compra compulsiva (a veces llamada oniomanía) es un patrón clínico reconocido y tratable, aunque no figura como diagnóstico independiente en las clasificaciones oficiales. No se trata de comprar mucho, sino de no poder frenar el impulso y de que comprar cumpla una función emocional: calmar la ansiedad, la tristeza o el vacío. El auge de la compra online y del pago «a un clic» puede facilitar que el impulso se dispare en segundos.
Señales de que las compras son un problema +
- Impulso intenso de comprar que resulta difícil de frenar.
- Comprar para aliviar emociones (ansiedad, tristeza, aburrimiento o vacío).
- Alivio momentáneo seguido de culpa o arrepentimiento.
- Gastos por encima de tus posibilidades y deudas crecientes.
- Ocultar compras, tickets o cargos a tu familia o pareja.
- Acumular cosas que apenas usas.
Reconocer estas señales no es motivo de vergüenza: es el primer paso, y desde ahí se puede empezar a mejorar.
Lo que suele acompañarlo +
- Depresión o estados de ánimo bajos.
- Ansiedad y dificultad para tolerar el malestar.
- Baja autoestima e imagen negativa de uno mismo.
- A veces, otras conductas compulsivas o problemas con la alimentación.
Por eso valoramos a la persona en su conjunto y no solo la conducta de comprar.
Consecuencias en tu vida +
- Deudas y problemas económicos.
- Conflictos y desconfianza en la pareja o la familia.
- Acumulación de objetos en casa.
- Vergüenza, ocultación y aislamiento.
Ninguna de estas situaciones te define: con ayuda profesional se pueden abordar y, en muchos casos, mejorar.
El tratamiento +
Este tratamiento forma parte de nuestra unidad de adicciones sin sustancia en Madrid, donde también abordamos la adicción al juego, la adicción a los videojuegos, el comportamiento sexual compulsivo, la adicción al trabajo y la dependencia emocional. Puedes conocer nuestro centro de adicciones en Madrid, el centro de desintoxicación y el tratamiento ambulatorio.
¿Cuánto cuesta? +
¿Con qué frecuencia son las sesiones? +
Las deudas y la sensación de desesperación son un motivo para pedir ayuda, no para esconderse. Esta información es orientativa y no sustituye una valoración profesional individual.
Una clínica médica, cercana y confidencial
Somos un equipo de psicólogos colegiados en Madrid con experiencia en conductas compulsivas y patología dual. Atención cercana, individualizada y sin prejuicios, centrada en la persona y no solo en la conducta.
Atención individualizada y confidencial
Atención personalizada y protegida por el secreto profesional. Tú decides con quién compartirlo.
Terapia adaptada a tu vida
Tratamiento ambulatorio, compatible con tu día a día, con un plan pensado para ti.
Equipo cercano y cualificado
Fomentamos el trabajo terapéutico desde el primer momento, con un equipo profesional cercano y con formación específica en adicciones.
Condiciones claras desde el inicio
Tratamiento privado y personalizado, con las condiciones económicas detalladas antes de empezar.
Damos el paso contigo
Queremos escucharte y acompañarte a lo largo del proceso. Una recaída no es un fracaso: puede aparecer durante el tratamiento y sabemos cómo abordarla.
Un espacio tranquilo y discreto en el centro de Madrid.
Recuperar el control de las compras es posible: cuando se entiende qué hay debajo del impulso, comprar puede volver a ser una elección propia y no algo que te arrastra.
Preguntas frecuentes
¿Comprar mucho es de verdad una adicción? +
¿Es confidencial? +
¿Tendré que dejar de comprar del todo? +
Tengo deudas por las compras, ¿por dónde empiezo? +
¿Cuánto dura el tratamiento? +
¿Qué pasa en la primera cita? +
Da el primer paso hoy
Una llamada confidencial es suficiente para empezar. Estamos aquí para ayudarte a ti o a tu familiar.
