The Unified Transdiagnostic Model of Addiction (MUT)

Es un marco de trabajo psicológico cada vez más utilizado en el tratamiento de las adicciones. El enfoque transdiagnóstico integra aportaciones del modelo transteórico del cambio (Prochaska y DiClemente, 1983), que describe las etapas por las que suelen pasar las personas cuando intentan modificar una conducta adictiva. Conviene señalar que se trata de un modelo descriptivo y que esas etapas no siempre se recorren de forma lineal.

Las etapas de cambio que se describen a continuación proceden del modelo transteórico y parten de la idea de que el cambio es un proceso gradual, con varias fases, y que cada una requiere estrategias de intervención distintas. Se describen cinco etapas principales en el proceso de cambio: precontemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento.

Estas etapas son las siguientes: la precontemplación (cuando la persona no se plantea el cambio), la contemplación (cuando empieza a considerarlo), la preparación (cuando se dispone a llevarlo a cabo), la acción (cuando una persona está haciendo cambios específicos en su conducta y vida diaria) y el mantenimiento (cuando una persona está trabajando para mantener los cambios a largo plazo):

First stage, of precontemplation

Aquí, el individuo no reconoce que tiene un problema de adicción y no está interesado en cambiar su comportamiento. Aquí, el enfoque del tratamiento transdiagnóstico en adicciones,  se centra en educar a la persona sobre los riesgos y las consecuencias de su comportamiento adictivo y ayudarles a reconocer que hay un problema. Esto se puede hacer a través de la psicoeducación, el asesoramiento psicológico y el apoyo emocional.

Stage Two, of contemplation

La persona empieza a reconocer que tiene un problema de adicción y a considerar la posibilidad de modificar su conducta. La etapa de contemplación se caracteriza por la ambivalencia y la indecisión. Es decir, la persona sabe que tiene un problema o hábito que desea modificar, pero todavía no está segura de querer hacerlo o no está convencida de que sea el momento adecuado para hacerlo.

At this stage, the person is weighing the pros and cons of changing their behavior and is seeking information about possible solutions. This stage can last anywhere from a few days to several years, depending on the problem and each person’s circumstances. During this period, it is important for the person to become aware of the negative consequences their habit or problem is causing, as well as the benefits they would gain by changing it.

In addition, it is also important for the individual to assess their ability and resources to make the change and to consider strategies for overcoming any difficulties that may arise during the process. At this stage, it is common for the individual to experience conflicting emotions, such as ambivalence, uncertainty, fear, and anxiety, la frustración, entre otras. También puede ser que la persona experimente una cierta resistencia al cambio, ya que el hábito o la conducta puede formar parte de su rutina e incluso de su identidad, y modificarlo puede implicar renunciar a algo que considera importante. Por tanto, es fundamental que la persona reciba apoyo y orientación durante esta fase. La familia, los amigos, los profesionales de la salud y otros expertos pueden ayudar a la persona a clarificar sus pensamientos y emociones, a buscar información y recursos y a establecer objetivos realistas y alcanzables.

The professionals of Uniadic entienden que la etapa de contemplación puede resultar difícil y confusa, y por ello ofrecen un espacio seguro y de confianza para que las personas puedan explorar sus pensamientos y emociones en torno a su addiction.

En este centro, el modelo transdiagnóstico de adicciones se aplica de forma personalizada y se diseñan estrategias específicas para cada persona, teniendo en cuenta sus necesidades y objetivos individuales. Además, Uniadic cuenta con un equipo multidisciplinar formado por psicólogos y psicólogas, médicos y psiquiatras, que trabajan de forma coordinada para ofrecer un enfoque integral en el tratamiento de adicciones. Estos profesionales tienen amplia experiencia en el campo de las adicciones y trabajan para ofrecer una atención de calidad y respetuosa con cada persona que acude al centro.

Stage Three, preparation

La persona se prepara para modificar su conducta y comienza a dar pasos concretos para hacerlo.

Stage Four, action

La persona pone en marcha medidas concretas para modificar la conducta adictiva. La etapa de acción es una de las fases más importantes del modelo transteórico del cambio. En esta etapa, la persona ha decidido tomar medidas concretas para cambiar su comportamiento adictivo y está trabajando activamente para implementar esas medidas. Es una etapa crucial en la que la persona necesita un apoyo sólido para mantener su motivación y compromiso con el cambio.

Uniadic es un centro de tratamiento de adicciones en el centro de Madrid que acompaña a las personas que se encuentran en la etapa de acción. El tratamiento es individual y ambulatorio en la mayoría de los casos, e incluye psicoterapia individual, trabajo familiar cuando está indicado y tratamientos de detoxification. Todos los servicios están diseñados para ayudar a las personas a mantener su motivación y compromiso durante la etapa de acción y más allá. Nuestros profesionales trabajan en estrecha colaboración con las personas para diseñar un plan personalizado que se adapte a sus necesidades y objetivos individuales. Durante esta etapa de acción, es esencial tener un apoyo sólido que proporcione orientación y motivación para mantener el enfoque en el cambio. Nuestro equipo ofrece un enfoque integral que atiende los distintos ámbitos de la vida de la persona: la salud física, el estado emocional y el entorno familiar y social.

Finally, in the fifth stage, maintenance

La persona trabaja para mantener los cambios que ha realizado y para prevenir una recaída.

El Modelo Unificado Transdiagnóstico (MUT) también reconoce que las personas pueden recaer en su comportamiento adictivo después de haber alcanzado la etapa de mantenimiento. Por ello, el modelo también contempla una sexta etapa, la recaída, que describe el retorno a la conducta adictiva tras un periodo de mantenimiento. La recaída forma parte del proceso de cambio en muchos casos y se aborda en terapia como una fase más, no como un fracaso personal ni como una falta de voluntad.

El Modelo Unificado Transdiagnóstico (MUT),  se ha utilizado para tratar una variedad de adicciones, incluyendo la adicción al tabaco, la adicción al alcohol, la adicción a las drogas y la adicción al juego. Es un modelo utilizado en numerosas clínicas y centros de tratamiento, también en nuestro centro, teniendo en cuenta que la respuesta al tratamiento varía de una persona a otra y que cada proceso es distinto.

El Modelo Unificado Transdiagnóstico (MUT)  utiliza una unidad de análisis para estudiar el proceso de cambio en un individuo específico, y para determinar las estrategias de intervención más efectivas para ayudar a ese individuo a superar su adicción.

En Uniadic se emplean intervenciones psicológicas con respaldo en la literatura científica. Entre ellas, la terapia cognitivo-conductual, la motivational interview and the trabajo familiar cuando está indicado; el tratamiento es individual. También se ofrece psicoeducación sobre las adicciones y se trabajan habilidades de afrontamiento para situaciones cotidianas sin recurrir al consumo.

Fuente

• Prochaska JO, DiClemente CC. Stages and processes of self-change of smoking: toward an integrative model of change. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 1983;51(3):390-395.